Det är det naturliga steget för oss att ta ett steg tillbaka till
vår grundade mening som människa. Ett sätt är att börja
träna och jogga barfota. Eller med fivefingers eller andra 
stor som lyfter oss ett steg framåt. Du kan också lämna ditt
fotavtryck i sanden. Det ger en enkel fingervisning om hur
och var står och går med dina fötter!

 

fitness 2