2024

Title Hits
Vecka 49 -2024- Sitt på huk! 12
vecka 48 -2024- Behagliga och välgörande ryggövningar 25
vecka 47 -2024- Boll- och bålbalans 40
vecka 46 -2024- En övning i att Balansera lyckan (hämtat från tidningen ETC) 44
vecka 45 -2024 - Muskelaktivitet vid benets rörelse i olika riktnigar 58
vecka 44 -2024- Enkla aktiva rörelser för alla 62
vecka 43 -2024- Dans aktivitet för hela männikan 73
vecka 42 -2024- Bensvängning - stegring 83
vecka 41 -2024- Aktiv egenträning benlyftning - bensträckning 91
vecka 40 -2024- Mätning av rörlighet fotled 108

Page 1 of 5