En individuellt anpassad träning. Det vill säga en dosering efter vilken nivå du befinner dig på beroende på idrott, arbete, fritid eller vardag. Baserad på de krav som du och din aktivitetsnivå har på din fysiska kapacitet.

Idrottsmedicin –  en bedömning, behandling och rehabilitering på toppnivå av vår tids kunskap av leg sjukgymnast, MSc och specialistkompetens inom sjukgymnastik med inriktning idrottsmedicin.

Fysiologi – en bedömning och test av kapacitet samt guidning till förändring.

MTT – medicinsk träningsterapi, en optimal anpassad funktionsträning av vävnader

S.E.T – sensomotorisk träning, en modell för att optimalt få en balans/funktion i bål/rygg.

OMT – ortopedisk medicin, en behandlingsmodell för rygg- och ledbehandling.

Akupunktur – smärtlindring

Massage – hydrojetmassagebehandling.

Utbildning – föreläsningar, work shops med inriktning träning, hälsa, idrotts relaterade skador och tejpning. Dessutom designad utbildning om motivation, inspiration samt förebyggande hälsovård och friskvård.

Öppettider:
Måndag - fredag 08.00 - 17.00
Tisdag och torsdag 08.00 - 18.00

Övriga tider efter överenskommelse.

Du har även möjlighet att träna hos oss. Det finns möjllighet att få en individuell träningsrådgivning för en anpassad adekvat och lämlig träning. Då är kostnaden för träningskort:
10 gånger 380 kronor inkl moms.
20 gånger 600 kronor inkl moms.

10 gånger hydrojetmassagebehandling 300 kronor inkl moms.